Kunne jeg kun vælge ÈN ting, at hjælpe mødre med, skulle det være, at give dem nøglen til,
udviklingen af et stærkt selvværd, hos deres børn.
Jeg har mange mødre i terapi, hvis største frygt er, at de ødelægger deres børns selvværd. De er bange for at deres børn kommer til at have samme ‘angst for at blive afsløret’ som de selv lever med. Eller brænder ud og ikke går efter deres egne drømme, fordi de tænker på andre længe før, de tænker på sig selv.
Du kender det måske som imposter syndrome
og people-pleasing.
I det her blogindlæg fortæller jeg de 2 vigtigste ting der skal til for, at undgå at dine børn udvikler netop det.
Faktisk har jeg allerede fortalt dig det på billedet ovenfor – her kommer THE WHY!
Dit barn har brug for 2 ting, for at udvikle en STÆRK tro på sig selv og undgå at blive imposter eller people-pleaser. Nemlig. En TRYG tilknytning og et STÆRKT selvværd.
Men hvad er tilknytning og hvordan ser det ud hos børn?
Sådan ser tilknytningsstilene ud hos børn.
UNDVIGENDE
Tilpasser sig eller trækker sig.
Undertrykker sine behov, for at sikre sig kontakt med dig og andre.
Kalder ikke på opmærksomhed.
TRYG
Lader ikke sine grænser overskride.
Kan udtrykke sine behov og sige til og fra.
Tør udforske og vender tilbage til dig, når der er brug for tryghed.
AMBIVALENT
Forsøger at undgå at blive forladt ved at klamre sig til dig og andre.
Giver kraftigt udtryk for sine behov og har svært ved at falde til ro.
DISORGANISERET
Veksler mellem at tilpasse/trække sig og klamre sig.
Præget af frygt og svær at berolige.
Ofte i alarmberedskab.
Den TRYGGE tilknytning er fundamentet for det STÆRKE selvværd, som er fundamentet for, at dine børn bliver voksne der tror på sig selv og tør være dem de er.
Som mor kan du nemt blive bekymret for, om du gør nok for dit barn og om det du gør er det rigtige.
Vil du kældes bedre på til, at støtte dit barns udvikling?
Så har har samlet de 3 vigtigste redskaber du kan bruge i hverdagen for at give dit barn de
bedste forudsætninger for at undgå
IMPOSTER SYNDROME og PEOPLE-PLEASING.
Mikro-kursus til kr 0,-
Kurset består af 3 E-mails, den første lander hos dig, lige efter du har tilmeldt dig.
